Transformational Breath® maakt gebruik van je adem, sound healing, bodymapping, beweging, affirmaties en intentie.

Je krijgt inzicht in jouw adempatroon is en wat dit betekent voor jou.  Je leert je beperkende patronen te doorbreken en je volledige ademhalingssysteem te openen.  Hierdoor krijg je meer energie, worden gifstoffen efficiënter verwijderd en geef je een boost aan je immuunsysteem.

Tijdens de sessie ademen we op een bewust verbonden manier naar die plekken in ons lichaam ademen waar zich ongewenste emoties of belemmerende overtuigingen hebben vastgezet. Hierdoor geven we deze de ruimte om te integreren en hoeven ze ons niet langer te hinderen om vrijuit te leven.  

Door het opruimen van negatieve emoties, gedachten en belemmeringen in ons onbewuste en onderbewuste, merk je dat er meer ruimte ontstaat. Zo creëren we meer helderheid en ruimte voor onze ware IK en kunnen we beter en sterker in onze kracht gaan staan. Je voelt je zelfzekerder, energieker en je ervaart een innerlijke rust. Je bent beter bestand tegen de verschillende situaties die je in het leven tegenkomt.  Je weet en voelt beter wat goed voor je is, zodat je de juiste beslissingen neemt. Je kunt beter richting geven aan je leven en je staat meer open voor positieve ervaringen.

Klik hier als je interesse hebt in de resultaten van wetenschappelijk onderzoek rond Transformational Breath®.